Maistinė vertė
Kefyro panna cotta su uogomis
Vienos porcijos maistinė vertė
Kalorijos 177
Kalorijos iš riebalų 63
% Dienos norma*
Riebalai 7g
11%
Sotieji riebalai 4g
20%
Polinesotieji riebalai 0.1g
Mononosotieji riebalai 0.04g
Cholesterolis 25mg
8%
Natris 107mg
4%
Kalis 125mg
4%
Angliavandeniai 23g
8%
Skaidulinės medžiagos 2g
8%
Cukrus 20g
Protein 7g
14%
Vitaminas A
8%
Vitaminas C
79%
Kalcis
26%
Geležis
2%
* Procentinė dienos normos dalis paskaičiuota pagal dietą, kurią sudaro 2000 kalorijų dienai.