Pomidorų ir bazilikų salsa
Balsai: 0
Įvertinimas: 0
Tavo vertinimas:
Įvertink šį receptą!
Print Recipe
Pomidorų ir bazilikų salsa
Balsai: 0
Įvertinimas: 0
Tavo vertinimas:
Įvertink šį receptą!
Print Recipe
Porcijos Gaminimo laikas
4 10min
Porcijos
4
Gaminimo laikas
10min
Gaminimo instrukcijos
  1. Smulkiais kubeliais supjaustykite pomidorus bei svogūnus.
  2. Susmulkinkite bazilikus. Ęesnakus išspauskite spaustuku.
  3. Pomidorus apibarstykite druska ir pipirais pagal savo skonį. Apšlakstykite aliejumi ir sumaišykite su likusiais ingredientais.
  4. Patiekite su skrudinta duonele.

Maistinė vertė
Pomidorų ir bazilikų salsa
Vienos porcijos maistinė vertė
Kalorijos 257 Kalorijos iš riebalų 117
% Dienos norma*
Riebalai 13g 20%
Sotieji riebalai 2g 10%
Polinesotieji riebalai 2g
Mononosotieji riebalai 9g
Natris 637mg 27%
Kalis 325mg 9%
Angliavandeniai 31g 10%
Skaidulinės medžiagos 3g 12%
Cukrus 5g
Protein 5g 10%
Vitaminas A 22%
Vitaminas C 25%
Kalcis 10%
Geležis 14%
* Procentinė dienos normos dalis paskaičiuota pagal dietą, kurią sudaro 2000 kalorijų dienai.

Pasidalink šiuo receptu