Maistinė vertė
Žaliosios salotos su migdolais
Vienos porcijos maistinė vertė
Kalorijos 576
Kalorijos iš riebalų 387
% Dienos norma*
Riebalai 43g
66%
Sotieji riebalai 9g
45%
Polinesotieji riebalai 7g
Mononosotieji riebalai 23g
Cholesterolis 22mg
7%
Natris 620mg
26%
Kalis 1315mg
38%
Angliavandeniai 34g
11%
Skaidulinės medžiagos 15g
60%
Cukrus 13g
Protein 24g
48%
Vitaminas A
46%
Vitaminas C
114%
Kalcis
43%
Geležis
25%
* Procentinė dienos normos dalis paskaičiuota pagal dietą, kurią sudaro 2000 kalorijų dienai.