Receptą paruošė „Cukrinis avinėlis“ (www.cukrinisavinelis.lt) tinklaraščio autorė Berta

Kefyro tortas
Balsai: 0
Įvertinimas: 0
Tavo vertinimas:
Įvertink šį receptą!
Print Recipe
Visus produktus galite įsigyti LIDL parduotuvėse.
Kefyro tortas
Balsai: 0
Įvertinimas: 0
Tavo vertinimas:
Įvertink šį receptą!
Print Recipe
Visus produktus galite įsigyti LIDL parduotuvėse.
Porcijos Gaminimo laikas
6porcijos 1valanda
Porcijos
6porcijos
Gaminimo laikas
1valanda
Ingredientai
Porcijos: porcijos
Ingredientai
Porcijos: porcijos
Gaminimo instrukcijos
  1. Išlydykite sviestą vandens vonelėje.
  2. Sausainius sutrupinkite iki smulkių trupinių ir sumaišykite su išlydytu sviestu. Gautą masę dėkite į tortinę, paspauskite pirštais, kad susiformuotų pagrindas ir dėkite į šaldytuvą.
  3. Į puodą supilkite 200 ml grietinėlės ir suberkite cukrų - ant nedidelės kaitros šildykite grietinėlę maišydami ją, kol cukrus ištirps. Palikite atvėsti.
  4. Likusią grietinėlę išplakite.
  5. Į nedidelį kiekį šalto vandens suberkite želatiną ir palikite kelias minutes ją, kad išbrinktų. Vėliau indą su želatina dėkite į puodą su vandeniu ir lėtai maišydami ištirpinkite želatiną.
  6. Į indą supilkite kefyrą, atvėsusią grieHnėlę su cukrumi, taip pat ištirpintą želatiną bei išplaktą grietinėlę. Atsargiai viską išmaišykite.
  7. Padalinkite paruoštą masę perpus - į vieną suberkite dalį šilauogių ir supilkite ją ant paruošto torto pagrindo. Palikite kokioms 10 - 15 minučių lengvai sustingti šaldytuve.
  8. Likusią kefyro bei grieHnėlės masę nudažykite mėlynių uogiene ir supilkite ją ant pirmojo sluoksnio. Paruoštą tortą palikite šaldytuve kelioms valandoms arba per naktį.
  9. Sustingusį tortą galite papuošti šilauogėmis, kitomis mėgstamomis uogomis, mėtų lapeliais.
Maistinė vertė
Kefyro tortas
Vienos porcijos maistinė vertė (100g)
Kalorijos 3500 Kalorijos iš riebalų 2250
% Dienos norma*
Riebalai 250g 385%
Sotieji riebalai 138g 690%
Polinesotieji riebalai 6g
Mononosotieji riebalai 32g
Cholesterolis 235mg 78%
Natris 294mg 12%
Kalis 86mg 2%
Angliavandeniai 181g 60%
Skaidulinės medžiagos 2g 8%
Cukrus 125g
Protein 35g 70%
Vitaminas A 60%
Vitaminas C 12%
Kalcis 65%
* Procentinė dienos normos dalis paskaičiuota pagal dietą, kurią sudaro 2000 kalorijų dienai.
Pasidalink šiuo receptu